Systema
Olomouc

Systema je ruský bojový styl, jehož historie sahá až do 10. století. Systema není bojovým sportem.
Systema je uceleným výchovným, morálním a vzdělávacím systémem, který je založený na neprotivení se síle.
S tréninkem můžeš začít kdykoliv - stačí chtít. Sleduj nás na Facebooku.

Systema

Bojové umění Systema je pro mnohé základnou rozvoje lidské osobnosti a poznání sebe sama.
Se Systemou lze začít kdykoliv. Techniky jsou snadno naučitelné a zvládne je po čase každý.

Ukázka tréninku Systemy v Olomouci

Odkud se vzala Systema?

První zmínky o Systemě sahají do 10. století, kde jsou spojeny s historickou ruskou a ortodoxní tradicí. Z počátku se jednalo o bojový styl slovanských národů, používaný ruskými bohatýry k obraně před nájezdy útočníků ze všech světových stran. Později se formoval koncept ucelených cviků předávaný z ruky do ruky, fungující s libovolnou zbraní i bez ní. Systema byla dále utvářena a zdokonalována ve vojenských podmínkách ať už při cvičení nebo ostrém nasazení. Nyní ji používají elitní složky a cvičenci nejen k sebeobraně ale i k vlastnímu rozvoji.

Systema se stala pro mnohé základnou rozvoje osobnosti a poznáním sebe sama. Každý buduje svou osobnost na základě získaných schopností a zkušeností, kterým věří a jsou mu vlastní. Techniky jsou snadno uchopitelné a použitelné v nejrůznějších situacích počínaje stresovou situací či osobním střetem. Techniky jsou založeny na principu neprotivení se síle a psychologické převaze. Převedeno do praxe - útočník musí mít pocit, že ovládá danou situaci, ale ve skutečnosti jste právě vy pánem situace.

Jak se Systemou začít?

Se Systemou může začít téměř kdokoliv, na věku ani kondici nezáleží. Klíčové je odhodlání a motivace. Náročnost tréninku je možné uzpůsobit každému jedinci dle jeho zkušeností a fyzických možností. Noví zájemci jsou díky tomu ihned začleněni do skupiny starších cvičenců. V kolektivu panuje kamarádská atmosféra a noví zájemci o Systemu se velmi rychle zapojí.

Kde v Olomouci trénujeme?

Trénujeme v tělocvičně Skautského domu na adrese Holická 559/31Q, Olomouc. A to každé pondělí od 19:00 do 20:30 a každou středu od 19:00 do 20:30. Cena jednoho tréninku je 100Kč. Připojit se můžete kdykoliv během roku. Před první návštěvou je vhodné se nahlásit na e-mail info@systemaolomouc.cz nebo na Facebooku.